Dolor de ingle después del golf

Aunque los golfistas a menudo lesionan sus hombros o codos, las lesiones de la ingle de la rotación del torso del swing de golf también son posibles. Este movimiento puede incluso agravar otras condiciones no causadas por el golf. Consulte a su médico para un diagnóstico adecuado y el plan de tratamiento si usted está experimentando dolor en la ingle durante o después del golf.

Hernia deportiva

Una posible causa de su dolor en la ingle es una hernia deportiva. Jugadores de hockey masculino y de fútbol son los más propensos a sufrir de hernias deportivas debido a la torsión repetitiva, pero los golfistas también hacen un montón de torsión, lo que es una lesión posible para ellos también. Una hernia deportiva es un debilitamiento de la parte posterior de la pared inguinal que no da lugar a una hernia que pueda sentir externamente. La pared inguinal es un área justo encima de sus genitales. Es la capa más profunda de sus músculos abdominales. Una hernia deportiva provoca dolor gradual en la ingle con el tiempo que se siente peor con la actividad.

Tirador de la ingle

Un tirón de la ingle, o tensión, también podría estar causando su dolor. Un tirón de la ingle es un estiramiento, desgarro o incluso moretones de los músculos internos del muslo, llamados los aductores de cadera. Estos músculos se activan durante un swing de golf para mover sus caderas hacia la línea media de su cuerpo. Este movimiento ocurre primero para cambiar su peso hacia atrás, y luego otra vez para cambiar hacia adelante durante el swing hacia abajo. El uso excesivo de los músculos o no calentar son las causas más probables de un tirón de la ingle en el golf. Pídale a su médico o instructor de golf que le enseñe cómo calentar y estirar los muslos con seguridad.

Osteitis Pubis

La osteítis púbica es dolor en la ingle como resultado de la inflamación en el punto de la parte frontal de la cintura pélvica donde se encuentran los huesos púbicos derecho e izquierdo. Los atletas de patinadores de hielo a los bailarines están en riesgo de esta condición, pero cualquier atleta que realiza movimientos repetitivos en sus cuerpos inferiores puede desarrollar osteitis púbica. Usted podría sentir dolor en uno o ambos lados de su ingle. El descanso y el hielo pueden ayudar a reducir el dolor y la hinchazón, pero no dude en consultar a su médico si cree que es necesario. Una resonancia magnética o una gammagrafía ósea típicamente pueden confirmar un diagnóstico sospechoso.

Atrapamiento de Nervios

El golf puede agravar el dolor debido al atrapamiento del nervio en la ingle o el área del muslo. El atrapamiento del nervio es simplemente la irritación o compresión de un nervio, posiblemente debido a la inflamación. Los nervios podrían estar pegados a la piel de la ingle debido al tejido de la cicatriz de una cirugía reciente. Un nervio atrapado cerca del frente y el lado de su muslo también podría causar dolor en la ingle o entumecimiento. Movimientos de torsión y situps podría aumentar el dolor de estas cuestiones nervio. Su médico puede buscar infecciones, bloqueos, tumores o quistes alrededor de la región pélvica, o recomendar terapia física o incluso cirugía para solucionar su problema.