¿Ayuda el perejil con el mal aliento?

El mal aliento, o halitosis, puede ser una molestia persistente, que conduce a la incomodidad y la vergüenza en las situaciones sociales. El perejil de hierba de cocina común contiene productos químicos que ayudan a refrescar el mal aliento. Ocho-cinco por ciento de los casos resultan de una condición oral como gingivitis o enfermedad periodontal, también conocida como enfermedad de las encías.

Los culpables de mal aliento incluyen una mala higiene bucal, que da a las bacterias en la boca más tiempo para fermentar las partículas de alimentos. Esto puede producir compuestos de azufre maloliente como el sulfuro de hidrógeno. El fumar es otra causa probable de halitosis. Algunas enfermedades como la insuficiencia renal aguda y la diabetes pueden estar relacionadas con el mal aliento.

El tipo más común de perejil es el perejil rizado, oficialmente conocido como Petroselinium crispum. Otras variedades incluyen hoja plana italiana, Hamburgo y japonés. El perejil es un miembro de la familia de la zanahoria, o Apiaceae, y es nativo a la región mediterránea. Sin embargo, también se cultiva como un al aire libre anual en los Estados Unidos o en el interior durante todo el año.

Al igual que otras plantas verdes, el perejil obtiene su color de un compuesto llamado clorofila. Esta sustancia tiene propiedades antioxidantes y anti-inflamatorias y ayuda a neutralizar las toxinas y los contaminantes que ingiere diariamente. La clorofila es un desodorante natural y es un suplemento recomendado para combatir el mal aliento temporal. También puede encontrar la clorofila como un ingrediente en algunos productos para el mal aliento. Masticar un pequeño puñado de perejil le permite obtener los beneficios refrescantes de la clorofila.

Si a menudo sufre con mal aliento, es una buena idea tener un stock regular de perejil a mano. Usted puede cultivar esta hierba fácilmente en el interior. Encontrar un lugar soleado y poner agujeros en el fondo de la olla para permitir un buen drenaje. Mientras que el crecimiento de semillas tarda más tiempo, es el mejor método, de acuerdo con la Universidad de Minnesota. Puede acelerar los resultados remojando las semillas en agua caliente durante aproximadamente 24 horas antes de plantar. Deje entre dos y cinco semanas para que aparezcan las plántulas.

Si usted crece perejil fresco en casa para combatir la halitosis, asegúrese de almacenarla correctamente como hierbas frescas pueden contaminarse rápidamente. Los síntomas de comer perejil contaminado pueden aparecer dentro de las 12 a 72 horas y pueden incluir vómitos, náuseas, diarrea y dolores de cabeza. Guarde el perejil cortado en el refrigerador en una bolsa de verduras o limpie el envase hermético. Además, si el mal aliento persiste, a pesar de las mejoras en la higiene bucal o masticar el perejil, consulte a su médico.

Causas de mal aliento

Definición de Perejil

Bad-Breath Combatir los productos químicos en el perejil

Cómo cultivar su propio perejil

Precauciones